autor Sotilda

emër:

Sotilda

Artikuj:

3

Artikuj

• Si të humbni peshë një herë e përgjithmonë me dietën keto - rishikime dhe rezultate
  Dieta keto: thelbi, parimet dhe rregullat bazë, ushqimet e lejuara dhe të ndaluara, dieta për fillimin dhe mirëmbajtjen e ketozës, menyja e mostrës javore për gratë dhe burrat, recetat, efektiviteti, varietetet, indikacionet dhe kundërindikacionet, avantazhet dhe disavantazhet, rezultatet.
  6 Nëntori 2025
• Super Diet: Gjatë javës ne heqim stomakun dhe të ndezurit
  Dieta "6 petale". "Dieta e preferuar". Si të hiqni të parët. 4 ushtrime kundër barkut të dhjamit. Sekretet e humbjes së suksesshme të peshës.
  22 Qershor 2025
• Si të gjeni motivimin për të humbur peshë
  Si të gjeni motivim të fortë për të humbur peshë? Vendosja e objektivave për humbje peshe. Këshilla të dobishme nga një psikolog për t'ju ndihmuar të humbni peshën e tepërt.
  27 Nëntori 2023